Er zijn veel gebieden in de hersenen betrokken bij ritme, zoals je ook kunt zien in de afbeelding. Door met ritme bezig te zijn profiteren andere functies in deze hersengebieden mee. Kijk als voorbeeld eens naar het gebied van Broca (links boven): spraak en timing worden positief gestimuleerd door ritmische activiteit.
Je brein trainen lukt namelijk niet alleen door het maken van kruiswoordpuzzels of sudoku’s. Natuurlijk word je dan wel goed in het oplossen van zo’n puzzel maar daar houdt het dan ook op. Met RGM train je meerdere hersengebieden tegelijk waardoor er in je hersenen nieuwe verbindingen ontstaan.